Tato akce již skončila. Děkujeme za váš velký zájem.

40% SLEVA NA SVĚŽÍ KUCHAŘKU · AKCE SKONČILA

Buďte fit do plavek bez diet a hladovění

Chcete se v létě cítit skvěle a mít spoustu energie, ale odmítáte hladovět nebo vařit pro rodinu zvlášť?

Objevte Svěží kuchařku – 170 nápaditých receptů z čerstvých a snadno dostupných surovin, které vás spolehlivě zasytí, pomůžou s formováním postavy a budou chutnat i dětem a partnerovi.

Právě teď v letním balíčku se slevou 40 % a dárky zdarma.

40%sleva+ 2 dárky
Svěží kuchařka od Lucie Grusové
+

2 dárky v hodnotě 849 Kč ZDARMA

Ebook Jídelníčky na hubnutí
Jídelníčky na hubnutí 350 Kč
Stravovací plán na 3 týdny
Ke každé objednávce ZDARMA
371 receptů z kalendářů
Balík 371 receptů 499 Kč
Inspirace pro každý den v roce
ZDARMA pouze pro odběratele newsletteru

Co vše získáte?

Balík téměř 600 vymazlených receptů pro každou příležitost, díky kterému už vždy budete vědět, co dobrého uvařit.

  • Tištěná kniha o 700 stranách (váží 2 kila!)
  • 9 e-booků

Celková hodnota je 1848 Kč. Vy ho ale díky 40% slevě a dárkům získáte celý jen za 599 Kč. Do kapsy si tak schováte okamžitou úsporu ve výši 1249 Kč.

599  1848 Kč Ušetříte 1249 Kč
Akce skončila
Akce již skončila

📚 Získáte tištěnou knihu + 9 ebooků

704 stran receptů Doručení do 3 pracovních dní

Proč to funguje

Hubnutí, u kterého si pochutnáte

Sezona plavek nemusí znamenat hlad a odříkání. S lehkými a chutnými jídly z čerstvých surovin jíte dosyta, vaříte jednoduše a kila jdou dolů jakoby mimochodem.

Méně sacharidů

Lehká a chutná jídla bez lepku, obilovin a rafinovaného cukru, která zasytí na hodiny. Tělo sáhne po tucích — a vy nehladovíte.

Sezonní suroviny

Recepty stojí na čerstvé jarní a letní zelenině a ovoci, které zrovna dozrává — nejlevnější, nejchutnější a plné živin.

Chutná celé rodině

Žádné dvojí vaření. Jídla, na kterých si pochutnají děti i partner — i když zrovna „nedrží dietu“.

Rychle a snadno

U každého receptu makra, kalorie i čas přípravy. Přehled máte pod kontrolou bez počítání.

Co najdete ve Svěží kuchařce – 170 receptů, 704 stran, 3 záložky

2kilová kuchařská bible

Co všechno ve Svěží kuchařce najdete

Velká, krásně nafocená kniha postavená na čerstvých surovinách, které dozrávají na jaře a v létě. Přirozeně bez lepku, bez obilovin, luštěnin a rafinovaného cukru.

Pohled dovnitř

Jídla, po kterých budete sahat pořád dokola

Velké fotky a podrobné recepty u každého jídla — díky tomu se vám opravdu podaří. A začne kručet v žaludku.

🎁 2 dárky zdarma

K akci dva dárky zdarma — hodnota 849 Kč

Ke každé Svěží kuchařce dostanete jeden dárek automaticky — a jako odběratelé newsletteru ještě druhý navíc:

  • Jídelníčky na hubnutí (běžně 350 Kč) — zdarma ke každé objednávce, automaticky a bez kódu
  • 371 receptů z kalendářů (běžně 499 Kč) — dárek navíc pro odběratele newsletteru (s kódem z e-mailu)

Nemusíte vymýšlet, co vařit — máte plán krok za krokem.

Běžná cena dárků 849 Kč  →  pro vás zdarma ke každé objednané kuchařce.

Akce skončila

Jahodový dort se zakysanou smetanou ze Svěží kuchařky

Co říkají čtenářky

Vaří podle Lucie a hubnou s chutí

Recenze čtenářky na Svěží kuchařku
Recenze čtenářky: ztrácím kila a skvěle se najím
★★★★★

„Recepty jsou výborné, jednoduše popsané a chutnají i těm, kteří neradi jedí zdravě.“

— Míša Š.
★★★★★

„Ztrácím kila a ještě se skvěle najím. Pro mě nejlepší investice.“

— Hanka L.
★★★★★

„Konečně jídla, která vyhovují celé rodině a jsou opravdu dobrá.“

— Hanka L.
Lucie Grusová – Food blog roku, 2. místo

O autorce

Lucie Grusová & #podlegrusovky

Lucie ukazuje, že jíst zdravě neznamená nudu na talíři ani hodiny u sporáku. Její recepty vychází z místních sezonních surovin a vždy je doplní osobním tipem, díky kterému se jídlo opravdu podaří.

Za svou tvorbu získala 2. místo v soutěži Food blog roku (Czech Blog Awards). Tisíce čtenářek dnes vaří „#podlegrusovky“ a hubnou bez odříkání.

„Na viděnou v kuchyni a ať chutná.“ — Lucie

Červnová akce skončila

Svěží kuchařka + 2 dárky
v hodnotě 1848 Kč jen za 599 Kč

599 Kč 1848 Kč Ušetříte 1249 Kč

V ceně: tištěná Svěží kuchařka + ebook · + Jídelníčky na hubnutí (350 Kč) zdarma ke každé objednávce a 371 receptů z kalendářů (499 Kč) zdarma pro odběratele newsletteru

Akce již skončila

📚 Získáte tištěnou knihu + 9 ebooků

Akce skončila

Časté otázky

Než si objednáte

Je kuchařka tištěná, nebo elektronická?

V této akci získáte Svěží kuchařku jako velkou tištěnou knihu (704 stran, formát 37 × 24 cm) i v elektronické podobě (ebook). Tištěnou knihu po objednávce expedujeme do 3 pracovních dnů.

Jak získám dárky k akci?

Jídelníčky na hubnutí (350 Kč) dostanete zdarma ke každé objednávce automaticky — bez jakéhokoli kódu. Jako odběratelé newsletteru získáte navíc 371 receptů z kalendářů (499 Kč): při objednávce stačí zadat kód, který najdete ve své e-mailové schránce, a dárek se vám automaticky přidá do košíku.

Pro koho jsou recepty vhodné?

Pro každého, kdo chce jíst zdravě a zhubnout bez hladovění. Recepty jsou bez lepku, low carb a bez rafinovaného cukru — a přitom chutnají celé rodině včetně dětí.

Dokdy akce platila?

Tato akce skončila 15. 6. 2026 ve 23:59. Svěží kuchařka je nyní zpět v běžné nabídce za 999 Kč.

599 Kč1848 Kč + 2 dárky zdarma · ušetříte 1249 Kč
Akce skončila